Herbstwärme & Winterkraft:
Kraft tanken, fit bleiben. Kurze Übungen nach dem Aufstehen, gesunde Ernährung und bewährte Helfer aus der Apotheke stärken das Immunsystem und sorgen für Wohlbefinden.
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Aktuelles
Schluss mit Scham-Zehen
Was haben Händedruck und Zehennägel gemeinsam? Sie verraten mehr, als wir denken. Umso schlimmer, wenn sich die Fußspitzen im Spa gelblich gefleckt präsentieren, statt gesund
Mikro, aber mächtig
Sie spielen selten die Hauptrolle, aber halten doch alles am Laufen: Mikronährstoffe ziehen im Hintergrund ihre Fäden.
Jetzt geht’s um mich!
Stress, Stress, Stress – und deshalb dauernd auf Reserve laufen? Kommt nicht in Frage! Egal, welche Ursachen uns Ruhe und Schlaf rauben: Pflanzliche Abhilfe bringt uns ins Lot.